계피의 효능♥/꿀의 효능♥/계피 + 꿀의 놀라운 "꿀 조합" 효능♥
안녕하세요!
세상을 무한 긍정 마인드로 살아가는 뚱이입니다. ㅎ
"계피와 꿀의 엄청난 효능!"
1. 계피의 효능
2. 꿀의 효능
3. 계피 + 꿀의 효능
"계피의 효능"
[1] 면역력 강화에 짱!
계피는 우리 몸에서 면역력 강화에 아주 좋아요! 왜냐하면 면역체계를 향상해주는 "항바이러스 효과"가 있어 물이나 꿀과 함께 먹으면 더욱 좋고 코막힘이나 기침을 할 때 계피 가루가 들어간 차를 마시면 속이 따뜻해지면서 몸에 기운을 차리는데 많은 도움이 돼요.
[2] 여성 질환 개선에 짱!
계피는 소화기관뿐만 아니라 여성의 자궁을 따뜻하게 만들어 여성 질환에 효과가 매우! 좋아요! 자궁을 튼튼하게 해 주고 생리통이나 생리불순에 아주 효과가 좋아요! 또 여성뿐만 아니라 허약한 남성에게도 계피는 아주 좋아요. 단, 열이 많을 때나 임산부는 복용하는 것을 조심해야 돼요!
[3] 혈관 건강에 짱!
계피 안에는 "폴리페놀"이라는 성분이 있는데 이 성분이 혈당을 조절해줘 고형 압에 아우 효과적이며 몸안에 인슐린 작용을 해 당뇨를 개선해주는 탁월해요. 그리고 "알데이드"라는 성분은 혈관을 확장시키고 관절에 영양을 공급해 혈액순환과 손발 저림에 아주 좋아요!
[4] 항균과 살충효과도 짱!
계피는 항균작용을 해주고 구취제거네 아주 효과적이기 때문에 충치 예방에 아주 좋아요!
"꿀의 효능"
[1] 독소 배출에 최고!
꿀의 최고의 효능은 우리 몸에 있는 안 좋은 독소를 배출해 주는 것이에요. 스트레스, 피로, 잘못된 식습관으로 인해 우리 몸에는 노폐물이 쌓이는데 이 노폐물을 효과적으로 배출해주는 효능이 있어요. 꿀팁을 드리면 레몬을 넣어서 드시면 해독작용을 높일 수 있어요.
[2] 면역력 향상에 최고!
꿀의 최고의 효능 중 하나는 면역력을 향상을 해주는 효능이 있어요. 비타민과 미네랄 등 각종 효소가 풍부하게 들어 있으며 각종 연구를 통해서 꿀은 항생 효과가 있다는 것이 입증이 되었어요. 더 놀라운 사실은 꿀은 몸속에서 박 테이라가 꿀과 직접적으로 닿으면 바로 죽는데 이것은 "삼투압 효과"라고 해요.
[3] 콜레스테롤 수치 저하에 최고!
꿀에는 콜레스테롤 수치를 저하시켜주는 효능이 있어요. 그 이유는 혈관벽에 노폐물을 쌓이는 것을 막아줘 현대인이 걸리기 쉬운 "동맥경화"를 예방하는데 아주 효과적이에요.
[4] 천역 감기약 효과에 최고!
꿀을 옛날부터 감기가 걸리거나 목이 안 좋을 때 많이 먹어요. 그런 듯 감기 효과에 아주 탁월한 효과가 있어요. 그 이유는 독감 같은 감염을 일으키는 바이러스를 쫒으로 있어요. 꿀을 따뜻한 물이 먹으면 인후염 완화에도 아주 좋아요.
[5] 염증 및 통증 완화 효과에 최고!
"코펜하겐" 대학교 연구에 따르면 꿀물을 섭취한 참가자는 수분 내로 통증이 완화가 되는 실험 결과가 나왔어요. 즉, 관절 통증 예방에 아주 좋고 그밖에 편두통이나, 만성 통증이 있으면 매일 꿀을 섭취하는 것을 추천해요!
"계피 + 꿀의 효능"
▶ 소화불량 효과 : 계핏가루 2스푼 + 꿀 2스푼
소화불량을 자주 겪는 사람이라면 식사 전에 마시면 위산분비를 조절해 위에 부담에 되는 식사도 가능하게 해 줘요!
▶ 위통, 위산분비 조절 효과 : 계핏가루 2스푼 + 꿀 "적당히"
위에 통증을 잘 느끼거나 위산분비가 조절이 안 되는 분이 드시면 아주 효과가 좋고 위궤양을 증에서도 아주 좋아요!
▶ 항암 효과 : 계핏가루 1/3스푼 + 꿀 1스푼
이 조합을 하루에 3번씩 하달은 꾸준히 복용을 하면 진전이 된 위암이나 골수암을 성공적으로 치유를 했다고 해요. 그만큼 항상 작용에 좋기 때문에 꾸준히 복용하시면 좋아요!
▶ 면역력 강화 효과! : 계핏가루 1/4스푼 + 꿀 1스푼
꿀과 계핏가루를 매일 복용하면 병균이나 바이러스 공격에도 탁월한 효능이 있을 뿐만 아니라 우리 몸속 백혈구를 튼튼하게 해 줘서 아주 좋아요!
▶ 만성 피로 해소 효과! : 꿀 1스푼 + 계핏가루 "약간" + 한 컵의 물
이 조합을 마시거나 칫솔, 가글을 하면 정신이 맑아지고 민첩해지며 유연성이 좋아져요!
▶ 관절염 예방 효과! : 더운물 1컵 + 꿀 2스푼 + 계핏가루 1/3/스푼
이 조합을 매일 먹으면 관절염에 아주 좋아요 코펜하겐 대학에서 진행이 된 실험에서 일주일 안에 200명이 치료가 되었고 73명이 완화되었다는 연구결과가 있어 관절염으로 고민이시다면 드시는 것을 추천해요!
▶ 윽! 입냄새 제서 효과! : 꿀 1 티스푼 + 계핏가루 1스푼 + 뜨거운 물
이 조합은 입냄새 제거에 좋아요. 칫솔질을 해도 임냄새가 고민이면 이 조합을 추천해요. 단, 드시는 것보다는 가글처럼 헹궈내시면 더 좋아요!
▶ 감기약 효과!
만성 기질과 감기에 아주 효과가 좋으며 코감기가 있을 경우 코감기를 멈춰줘서 아주 좋아요!
※ 주의사항!
꿀은 진짜 가공되지 않은 비살균 꿀을 사용되어야 해요. "순수 꿀"이라고 쓰여 있으면 살균이 된 것이고 보시면 돼요. 해당 제품 라벨에 가공되자 않거나 비살균 아라는 꿀을 사용해야 최대 효과를 볼 수 있어요. 그 이유는 "효소"가 살균이 되어 꿀 밖으로 밀려나기 때문에 "탁월한 효과"를 보시고 싶으시면 "비살균" 꿀을 사용하세요!
